Pour mieux vivre cette année du Serpent de Bois 2025

au rythme de ses saisons,

Equilibre et Energie s'associe à Chantal Fréville,

enseignante de Hatha Yoga,

pour vous proposer une série d'ateliers alliant

énergétique chinoise et yoga.

La stimulation des organes et des méridiens de la saison vous aidera à mieux vous harmoniser avec l'énergie du moment.

N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire!

L'Eté du calendrier chinois a débuté le 5 mai et nous serons bel et bien en période estivale après les habituels 18 jours d'Intersaison sous le signe de la Terre, qui se termineront le 13 mai. Les énergies du Printemps nous auront complétement quittés pour laisser la place à celles de la saison le plus Yang et la plus chaude, l'Eté, et son élément Feu. Le Feu est de couleur rouge, bien sûr, il se nourrit de la saveur amère, comme celle des aliments un peu brûlés et son climat est la chaleur. Il a la particularité de correspondre à quatre organes, ou plutôt deux organes et deux systèmes particuliers. Les méridiens du Cœur et de l'Intestin Grêle ont chacun leur support organique, tandis que le Maître Cœur et le Triple Réchauffeur sont des concepts éloignés de l'anatomie à l'occidentale. Le Maître Cœur est parfois comparé au péricarde, l'enveloppe protectrice du Cœur; il correspond à notre émotionnel. Le Triple Réchauffeur gère la répartition de la chaleur dans notre organisme et pourrait s'apparenter au nerf vagal; il se rapproche aussi de notre mental. A eux deux, ils forment le Feu Ministre qui vient seconder le Feu Empereur, celui du Cœur et de l'Intestin Grêle. Et ce nom n'est pas choisi au hasard car le Cœur est bien considéré comme l'empereur de notre organisme, celui qui nous guide au mieux quand il est éclairé. Notre âme y réside, selon les Chinois. Il gouverne aussi le sang, sans lequel nous ne pourrions vivre, et du coup tout le système sanguin. Et l'Intestin Grêle n'est pas moins important sachant que, au niveau digestif comme au niveau psychologique et émotionnel, il nous permet de séparer le pur de l'impur, de discerner le juste de l'injuste, de garder ce qui nous nourrira mais de rejeter ce qui ne nous est pas utile, voire néfaste. 

C'est le Feu qui nous donne la joie, le rire, la chaleur humaine, l'enthousiasme, la volubilité, la passion... Et qui en a besoin pour s'en nourrir. Alors faites du bien à votre Feu avec un peu de convivialité!

Passez un très bon Eté et faites les plein de Vitamine D en prévision de l'hiver à venir.