Monique Imbert

Diplômée BTAA

Formation BOWTECH

 

Sur RDV uniquement

  

Meuilley, 6 rue de Chevannes - 21700.

(à 6 km de Nuits-St-Georges)

Domicile.

 

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Tel: +33 (0)6 11 24 62 89

 

 

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Équilibre et Énergie vous souhaite une excellente année du Buffle de Métal!

Que la force du Buffle soit avec vous en

cette nouvelle année déjà riche en péripéties!

 

Actualités du Printemps

Le Printemps, saison du Bois

 Avez-vous remarqué les plates-bandes, les talus et même certains arbres? Ils commencent à se couvrir de fleurs! Crocus, violettes, primevères, perce-neige et jonquilles sont là pour nous rappeler que le Printemps a bien démarré! Tout ce vert tendre est typique de la saison.

Pour les Chinois, le premier jour du Printemps correspond au premier jour de l'année, et donc au 12 février cette année. C'est toujours à cette période ventée que la sève remonte et faire renaître la nature. Ce qui s'accompagne chez nous d'un besoin irrépressible de sortir, de nous exposer aux premiers rayons du soleil et d'extraire notre corps de sa léthargie hivernale. Ecoutez bien cette pulsion de vie et bougez, étirez vos muscles, marchez, courez si vous aimez ça! Vous ferez ainsi plaisir à votre Foie qui aime la souplesse, le mouvement, et en régit les tissus (comme les muscles, les tendons et les ligaments). En allégeant un peu votre alimentation, et donc ses fonctions digestives, vous l'aiderez en plus à entretenir ou retrouver un sommeil de qualité. Le vert devrait prédominer dans votre assiette aussi! Et vous pouvez y ajouter une touche de saveur acide qui est propre au Bois: épinards, agrumes, kiwis, vinaigre... mais sans en abuser.

L'élément Bois ne dépend pas que du Foie, mais aussi de la Vésicule Biliaire. Tous les deux travaillent à nous protéger contre les agressions extérieures des virus, microbes, allergènes et autres. Ils constituent notre système immunitaire et sont vus en médecine traditionnelle chinoise comme les chefs de notre armée défensive. Il est donc particulièrement important en ce moment de les chouchouter, de ne pas les encrasser par des excès de sucre, de gras, d'alcool, de produits industriels ou chimiques. Si votre terrain s'y prête, vous pouvez même envisager une cure de jus de bouleau ou de radis noir, ou encore d'artichaut, pour les nettoyer et éviter un surcroit de colère ou de frustration. Un Foie en bon équilibre au printemps vous promet une année en bonne santé ET riche en projets accomplis: c'est cet organe qui planifie tandis que la Vésicule applique et concrétise.

Je vous souhaite donc d'avoir de beaux objectifs et de les atteindre aisément grâce à l'énergie dynamique du Printemps.

 

INITIATION AU MASSAGE RELAXANT :

Nos ateliers reprendront en 2021, patience!

Ateliers ouverts à tous pour apprendre, en petit comité, les gestes de base du massage relaxant. A pratiquer ensuite en famille ou entre amis.

-Le samedi 22 février 2020: 

le dos

14h - 17h30

Complet

                                                                                                                                                                                                         -Le samedi 18 avril 2020:

                                                            les bras et les mains

                                                                 14h - 17h30

                                                                  ANNULE...

                                                                

                                                                          -Le samedi 13 juin2020:

                                                            la face antérieure

                                                                 14h - 17h30

                                                                                      ANNULE...

 

A Meuilley; appelez le 06 11 24 62 89 pour plus de renseignements.